Մարդը, ով շատ արագ է խոսում, միշտ չէ, որ լավ է ընկալվում ուրիշների կողմից: Նրանք պարզապես ժամանակ չունեն հետևելու նրա մտքերին: Բացի այդ, շաղակրատելու սովորությունը շատ հաճախ ուղեկցվում է խոսքի այլ արատներով: Բարձրախոսը շատ հստակ չէ որոշ հնչյուններ արտասանելիս, ինչը էլ ավելի է դժվարացնում ըմբռնումը: Սա հատկապես կարևոր է նրանց համար, ովքեր աշխատում են մարդկանց հետ, լինի դա մանկապարտեզ, դպրոց կամ գրասենյակի աշխատող, ովքեր պետք է հաղորդակցվեն հաճախորդների հետ: Անհրաժեշտ է ազատվել ավելորդ արագությունից:
Դա անհրաժեշտ է
- - արձակի գիրք;
- - մանկական գրքեր;
- - վայրկյանաչափ;
- - լեզուների ոլորման հավաքածու;
- - անհրաժեշտության դեպքում խոսքի թերապիայի վարժությունների հավաքածու:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Երբ հարց եք լսում, ժամանակ տրամադրեք պատասխանի հետ: Հաշվեք առնվազն տասը: Այս ընթացքում ժամանակ կունենաք ոչ միայն մտածելու, թե ինչ ասել, այլ նաև ճիշտ ինտոնացիաներ ընտրել: Սա հատկապես կարևոր է, եթե կա լուրջ խոսակցություն, և շատ բան կախված է ձեր խոսքերից:
Քայլ 2
Սովորեք լսել դիմացինին առանց ընդհատելու: Մի շտապեք միջամտել, նույնիսկ եթե ինչ-որ բան ձեզ վնասել է: Երբ մարդը ուշադիր լսում է և խորհում ուրիշի խոսքի մասին, նա ինտուիտիվ սկսում է ավելի դանդաղ արձագանքել, քան սովորական է:
Քայլ 3
Timeամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ և կարդացեք պատմվածքներից մի հատված: Փորձի մաքրության համար ընտրեք մի կտոր, որը լավ գիտեք: Կրկնեք վարժությունը ՝ փորձելով կարդալ նույն հատվածը ավելի երկար ժամանակահատվածում: Սա կաշխատի, եթե դուք խոսեք բառերը պարզ ու հստակ: Կատարեք այս խնդիրները ամեն օր:
Քայլ 4
Շատ լավ է, եթե տանը փոքր երեխաներ լինեն: Հաճախ խոսեք նրանց հետ և գրքեր կարդացեք նրանց համար: Երեխայի հետ խոսելիս մեծահասակը ինտուիտիվ սկսում է բառերը դանդաղ ու հստակ արտասանել: Հակառակ դեպքում երեխան պարզապես չի հասկանա նրան: Փորձեք կարդալ արտահայտությամբ ՝ հստակ շեշտը դնելով և իմաստը շեշտելով: Փորձեք մեծերի հետ խոսել նույն տեմպով, ինչ երեխաների հետ: Սա շատ օգտակար է գրասենյակային աշխատողների համար, ովքեր հաճախ ստիպված են գործ ունենալ ոչ շատ հավասարակշռված հաճախորդների հետ:
Քայլ 5
Մի չարաշահեք ձեր բջջային հեռախոսը: Դա բջջային հեռախոս էր, որը շատերին սովորեցնում էր արագ խոսել: Մարդը ցանկանում է հնարավորինս շատ բան ասել նվազագույն ժամանակահատվածում, քանի որ հաշիվը գումար է վերցվում յուրաքանչյուր վայրկյանի համար: Այս սովորությունը մնում է նույնիսկ եթե դուք անցել եք անսահմանափակ ծրագրի: Հետեւաբար, փորձեք զանգահարել միայն բիզնեսի վրա:
Քայլ 6
Թատրոնի ստուդիան կամ արվեստի ընթերցանության ակումբը կարող է մեծ օգուտ բերել: Թատրոնի ստուդիայում բեմական խոսքն անպայման դասավանդվում է: Բառերը պարզ արտասանելու, հասկանալի և միջին տեմպերով խոսելու սովորությունը դերասանին մնում է սովորական կյանքում, նույնիսկ եթե նա ստուդիայում չի աշխատել շատ երկար ժամանակ: Արվեստի ընթերցանության շրջանում նրանք կսովորեցնեն ձեզ, թե ինչպես ճիշտ դասավորել ինտոնացիաները և, կրկին, խոսել հստակ և հանգիստ:
Քայլ 7
Հազիվ թե արժի միանգամից վազել լոգոպեդին: Դա արեք, եթե դանդաղ տեմպով խոսելուց հետո պարզեք, որ խոսքի որոշ արատներ դեռ ունեք: Շատ հաճախ նրանք, ովքեր արագ խոսում են, հստակ չեն արտասանում սուլոցներ. Ձայնային ապարատը պարզապես ժամանակ չունի հարմարվելու ցանկալի ձայնին: Փորձեք մի քանի վարժություն: Պատկերացրեք, որ ձեր լեզուն բաժակ է: Տվեք նրան այս պաշտոնը: Հանգստացեք նրան: Կրկնեք վարժությունը տաս անգամ և արեք ամեն օր:
Քայլ 8
«Գավաթի» հետ եւս մի քանի վարժություն կա: Պատկերացրեք վերին շրթունքից համեղ ինչ-որ բան լիզել: Կրկնեք այս վարժությունը առնվազն տասնյակ անգամներ: Դուք պարզապես կարող եք դուրս սահել և սահել «բաժակի» մեջ: Եթե այլ հնչյուններ հստակ չեք արտասանում, ընտրեք համապատասխան վարժություն:
Քայլ 9
Լեզվի ոլորունները շատ օգտակար են: Իշտ է, այս դեպքում ստացվում են «հակառակ ուղղությամբ լեզվի պտտվողներ»: Դուք արդեն գիտեք, թե ինչպես դրանք արագ արտասանեք: Փորձեք դա անել դանդաղ և հստակ: Ամենայն հավանականությամբ, դա միանգամից դուրս չի գա, բայց, անշուշտ, կգործի, եթե ինքներդ ձեզ վերահսկեք:
