Բոլոր մարդիկ պարբերաբար հանգստանալու ցանկություն ունեն: Շատերը նախընտրում են դա անել ալկոհոլի հետ: Բայց երեկոյան խմելը և դրա հետևանքները կարող են էական փոփոխություններ մտցնել ձեր վաղվա ծրագրերի մեջ և նույնիսկ փչացնել օրը: Ալկոհոլի հոտը կարող է զգուշացնել ճանապարհային ոստիկանության աշխատակցին, զայրացնել պետին և փչացնել հեղինակությունը բիզնես գործընկերների շրջանում: Եթե նախորդ օրը խմել եք, փորձեք առավոտյան ազատվել ալկոհոլային խմիչքի հոտից:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Առաջին քայլը լավ լվանալն ու լվանալն է ձեր ատամներն ու լեզուն: Սա կօգնի լվանալ ձեր մարմնի քրտինքը և ատամները ՝ ատամները, որտեղ մասամբ առկա է այս հոտը:
Քայլ 2
Դրանից հետո գնացեք խոհանոց, քանի որ ալկոհոլի հոտը կարող է «խրվել» որոշ համեմունքների հետ: Դա կարող է լինել մշկընկույզ (ինչպես ընկույզի տեսքով, այնպես էլ փոշու տեսքով), մեխակ, դարչին, դափնու տերև: Այս բոլոր համեմունքները բավականին տհաճ համ ունեն իրենց մաքուր տեսքով: Միակ բանը, որ պետք է հանգստացնի ձեզ, այն է, որ ձեզ հարկավոր է շատ քիչ համեմունքներ ուտել: Որոշ ժամանակ անց այս ամենը կարելի է ծամել մաստակով, քանի որ դափնու տերևների և մեխակի հոտը նույնպես դժվար թե գնահատվի ուրիշների կողմից:
Քայլ 3
Նայեք սառնարանում: Կարող են լինել սնունդ, որոնք կարող են խեղդել ալկոհոլի հոտը: Եթե ճարպային կաթ ունեք, խմեք այն: Շատ հասած լոլիկի, մաղադանոսի և արեւածաղկի յուղի աղցան, ավելի լավ, քան չզտված, նույնպես օգնում է: Դուք կարող եք պարզապես մաղադանոս կամ ծիրան ծամել:
Քայլ 4
Առատ նախաճաշեք և լվացեք այն ուժեղ սուրճով: Կարող եք նաև պարզապես ծամել սուրճի հատիկները: Սա ալկոհոլի հոտից ազատվելու պակաս հաճելի, բայց ավելի արդյունավետ միջոց է:
Քայլ 5
Եթե աշխատանքի գնալիս փախչում եք փշատերև ծառերից, հանեք մի քանի ասեղ և ծամեք: Սոճու ասեղների հոտը ավելի ուժեղ է, քան ալկոհոլի հոտը:
Քայլ 6
Խանութից գնեք մի կտոր մուգ շոկոլադ կամ արեւածաղկի սերմերի փաթեթ: Նրանց ուտելը կլուծի խնդիրը:
Քայլ 7
Փորձեք մարմնից հանել հոտը և քրտինքը վարժությունների միջոցով: Եթե վերոհիշյալ բոլոր մեթոդները գործնականում ձեզանից լրացուցիչ ժամանակ չեն խլում, ապա այս մեթոդը կտևի մոտ 20 րոպե: Նախ պետք է խմել առնվազն 250 գրամ տաք թեյ կամ սուրճ, իսկ հետո կատարել մի քանի ֆիզիկական վարժություններ, ինչպիսիք են նստածքը և թափահարելը ձեռքերը շատ արագ տեմպերով: 5-7 րոպեն բավական կլինի: Դրանից հետո անհրաժեշտ է ցնցուղ ընդունել, իսկ հնարավորության դեպքում ՝ զուգարան այցելել:
